梁实美膳丨梁高实验第十三周食谱（5.6-5.11）
| 5月6日 | 星期一 | 椒盐琵琶腿 | 塞肉油面筋 | 清炒包菜 | 千禧 | 豇豆杂粮饭 | 西湖牛肉羹 | 芋泥奶酪餐包 |
| 5月7日 | 星期二 | 糖醋小排 | 宫保鸡丁 | 爆炒青菜 | 苹果 | 玉米杂粮饭 | 榨菜肉丝汤 | 香蕉蛋糕 |
| 5月8日 | 星期三 | 哧溜鳕鱼排 | 土豆烧鸡块 | 上汤白菜 | 库尔勒香梨 | 燕麦杂粮饭 | 青菜豆腐汤 | 双色切片 |
| 5月9日 | 星期四 | 卤鸭翅根 | 豆腐干炒肉丝 | 清炒海带 | 橙子 | 红豆杂粮饭 | 金牌爆鱼 | 原味醇蛋糕 |
| 5月10日 | 星期五 | 爊大排 | 番茄炒鸡蛋 | 蚝油生菜 | 芒果 | 黑豆杂粮饭 | 紫菜虾米汤 | 奶香椰蓉餐包 |
| 5月11日 | 星期六 | 清蒸肉糕 | 双笋炒虾糕 | 香菇青菜 | 沃柑 | 卤鸡蛋 | 雪菜豆瓣汤 | 胡萝卜奶酪餐包 |
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